Erreiche deine Ziele im Sport
Ziele formulieren im Sport Selbst formulierte Ziele helfen uns dabei, den Fokus auf unser Ziel zu legen. Wir müssen wissen, …
Podcasts
Podcast Pausenansprache Im Juni 2022 war ich als Gast im Podcast “Pausenansprache” von Björn Frommann. Der Podcast richtet sich an …
Interview mit Christian Herz
Endlich geht es weiter mit meiner Serie von Interviews mit Sportlerinnen und Sportlern aus verschiedenen Sportarten. Dabei geht es um …
Sportmentaltraining
Was ist überhaupt Sportmentaltraining? Sportmentaltraining ist ein Teilbereich der Sportpsychologie. Im Mentaltraining werden sportpsychologische Methoden verwendet, um Leistung auf den …
Interview mit Luca Vodde
Endlich geht es weiter mit meiner Serie von Interviews mit Sportlerinnen und Sportlern aus verschiedenen Sportarten. Dabei geht es um …
Blog-Beitrag-Herzens-Empfehlung
In Deutschland und weltweit gibt es unzählige Blogs über die unterschiedlichsten Themen. Ich möchte euch hier einmal meinen Favoriten zum …
Workbook “Stärken”
Kennst du deine eigenen Stärken? Weißt du, was du besonders gut kannst? Kannst du stolz von deinen bisherigen Erfolgen berichten? …
Mein 1. Marathon
Nachdem ich bereits einen Blog-Beitrag über meine Erfahrungen im Handball geschrieben habe, möchte ich Euch hier einmal an meinen Erlebnissen …
Mentaltraining im Sport – Interview mit Madeleine Ullrich
Heute gibt es ein Interview aus dem Bereich des Sportmentaltrainings. Dazu beantwortet Madeleine Ullrich einige Fragen und gibt detaillierte Einblicke …
Mehr über “Mentaltraining im Sport – Interview mit Madeleine Ullrich” Lesen
Tipps und Tricks fürs Leben und den Sport
Kürzlich veröffentlichte die Oldenburgische Volkszeitung (unsere lokale Zeitung) einen Bericht über den Glückslockenkopf-Blog. Sportredakteur Andreas Hammer, der seit Jahren positiv …
Interview mit Vera Hoffmann
Weiter geht`s mit meiner Serie von Interviews mit Sportlerinnen und Sportlern aus verschiedenen Sportarten. Dabei geht es um die eigene …